Алкоголизм является очень опасной болезнью. Главной ее особенностью можно назвать физическую и психическую тягу к приему спиртного. Несмотря на то, что от употребления большого количества алкоголя страдают многие страны, в России у этой проблемы практически бедственный характер. Поэтому остро стоит вопрос, как проводится профилактика алкоголизма.
Содержание:
Общая информация
В СМИ можно каждый день наблюдать, как люди в пожилом, молодом, среднем возрасте демонстрируют алкогольную деградацию. Стоит отметить, что проблема такая существовала с начала возникновения человечества. Уже тогда с ней сталкивались не только представители низших слоев населения, но и вполне нормальные люди.
Время от времени государства использовали различные методы, в том числе достаточно жесткие, которыми предпринимались попытки контроля за трезвостью общества. Однако чаще всего народ реагировал на подобные методы, как на репрессии. Одной из последних антиалкогольных реформ было начинание Горбачева.
Многие люди считают, что до употребления алкоголя в неограниченном количестве может скатиться только совсем опустившаяся личность. Но бытовое пьянство поражает все слои населения, независимо от того, в каком возрасте находится человек. Очень часто человек, который задается вопросом, как не стать алкоголиком, уже имеет склонность к чрезмерному употреблению горячительных напитков.
При этом помощь от различных организаций, методы психолого-педагогические считаются чем-то низким, проникновением в личную жизнь. Зачастую, особенно в молодом, да и в пожилом возрасте тоже, принято считать, что алкоголь – это своего рода антидепрессант.
Между тем, профилактика алкоголизма проводится очень слабо и цифры людей, которые страдают от чрезмерного употребления алкоголя, только растут. Это уже напоминает своего рода цунами, спастись от которого тяжело.
Факторы риска
Профилактика алкоголизма должна обязательно содержать упоминание о том, какие факторы риска существуют, какие категории лиц могут быть подвержены алкоголизму. В первую очередь выделяют три категории:
- люди с физическими и психическими отклонениями;
- дети, воспитанные алкоголиками;
- отсутствие «внутреннего стержня», который смягчает давление сверстников.
Третий фактор, конечно, более актуален для людей в молодом возрасте. Кроме этого, не стоит забывать о ряде личностных качеств. Речь идет о невысоких показателях с интеллектуальной точки зрения, неуверенности в себе. Некоторые эксперты отмечают, что профилактика алкоголизма должна сочетаться с профилактикой раннего начала половой жизни, поскольку эти факторы, особенно в молодом возрасте, часто перекликаются.
Нередко для людей, особенно в среднем возрасте, причиной употребления спиртного могут стать семейные проблемы, а также низкий доход. В молодом возрасте к этому подключается нежелание учиться или плохие показатели в школе, университете. Также причиной начала употребления алкоголя можно выделить проблемы при общении с окружающими.
В свою очередь вместе с факторами риска, которые должна учитывать профилактика алкоголизма, существуют и факторы защиты. По большому счету это противоположные упомянутому выше ситуации. Именно на усилении этих защитных факторов и строится профилактика алкоголизма. Различные психолого-педагогические методы должны учитывать их. В целом профилактические способы делятся на три категории.
Первичная профилактика
Под первичной профилактикой употребления спиртного понимается работа с теми, кто еще не сталкивался с такой проблемой непосредственно. При этом не стоит думать, что проводится такая профилактика только для лиц в молодом возрасте, о пожилом населении также не стоит забывать, поскольку к концу жизни нередко накапливаются многие проблемы.
Самым простым путем для защиты этой категории населения является представление потенциальному больному его возможного будущего. Такие психолого-педагогические методы строятся на представлении картины тяжелой зависимости, больших проблем со здоровьем, которые неизбежно следуют после употребления алкоголя в больших количествах. Трагическим финалом такой зависимости является смерть, которой предшествуют семейные и общественные проблемы.
Эти звенья цепочки грозят всем, кто страдает от чрезмерного употребления алкоголя, и их должен представлять тот, кто хочет знать, как не стать алкоголиком. В идеале, когда применяются методы психолого-педагогической направленности, в подсознании еще пока здорового человека вырисовывается негативный образ пьющего.
Если человека глубоко убедить в том, что от употребления алкоголя не будет ничего полезного, то вероятность того, что он в дальнейшем станет алкоголиком – куда ниже. Убежденные трезвенники, даже в пожилом возрасте крайне редко отказываются от подобных мыслей, при этом убеждая в правоте и своих друзей. Если такие методы психолого-педагогического типа сработали, можно быть уверенным, что в среднем и пожилом возрасте будет предотвращено много проблем.
Второй и третий этап
Под вторичной профилактикой алкоголизма понимается помощь тем, кто уже попал в серьезную ситуацию, и страдает от чрезмерного употребления спиртного. Очень часто алкоголики, особенно в пожилом возрасте, не в состоянии воспринять свою проблему с полной серьезностью. Среди них существует убежденность, что они не страдают от излишнего употребления алкоголя, что они все держат под контролем. В любой момент, по их мнению, они могут остановиться.
Однако все это далеко от истины. В основе психолого-педагогических методов в такой ситуации лежит необходимость представить алкоголику его собственный портрет. Как бы показать то, что замечают все окружающие, но не он сам.
Зачастую, это неопрятный внешний вид, неадекватное поведение, проблемы со здоровьем. Все это алкоголиком воспринимается как норма, в то время как в обществе это считается отклонением. В таком случае психолого-педагогические методы строятся на том, чтобы поддержать алкоголика.
В частности, работа ведется по некоторым направлениям. Необходимо проводить разъяснения для семьи и друзей больного, организовывать встречи с бывшими алкоголиками. Это позволит создать положительный образ поведения. Не стоит отказываться и от различных собеседований. Психолого-педагогические методы стоит активно применять при тренингах.
Существует также и другой спектр видов помощи. Однако все они направлены на решение этой проблемы. Второй этап важен, поскольку в его рамках алкоголик должен осознать свою проблему, понять ее как проблему на самом деле и начать действовать.
Очень часто, именно личное желание избавиться от зависимости является переломным моментом. Это самая важная точка. Как только этот шаг будет сделан, у человека появляется реальный шанс вернуться к нормальной жизни.
Проведение второго этапа должно делаться вовремя. Необходимо остановить больного до итого, как в организме произойдут патологические изменения. В таком случае никакие психолого-педагогические методы уже могут не помочь.
Третий этап является преимущественно медицинским. В частности, для людей, оказавшихся в трудной ситуации, предлагается помощь в преодолении алкогольной зависимости с точки зрения физиологии. Оказывается поддерживающая терапия для всего организма в целом. Кроме этого, важность этой терапии заключается в том, что она должна предотвратить срыв человека и возвращение к бутылке.
Подходы в профилактике
Указанные выше варианты профилактики имеют определенные подходы, разрабатывались которые с учетом психосоциальных и личностных факторов, которые могут стать препятствием к последующей алкоголизации.
В первую очередь предполагается, что об алкоголе будет предоставляться информация. При этом сводится все к предоставлению информации о том, насколько он вреден для организма и какие последствия могут быть от его употребления.
Выделить в таком способе работы можно три варианта. В первую очередь, необходимо предоставить информацию о фактах, на которых наглядно демонтируется влияние алкоголя. Также неплохо подкрепить это статистическими данными о распространенности данного заболевания.
Вторым способом является стратегия запугивания. В частности, предоставляется любая информация устрашающего характера. Третий момент – это предоставление информации о том, какие изменения ждут человека как личность при употреблении спиртного.
Еще один подход строится на обучении эмоциональной направленности. В рамках данного подхода ведется повышение самооценки, определение значимых для личности целей. Поддерживается развитие различных навыков, хобби. Развиваются также и навыки успешной борьбы со стрессами, которые неизбежно преследуют каждого.
Существует подход, в котором основу составляют социальные факторы. В частности, факторы, которые могут поспособствовать употреблению алкоголя, они же факторы риска, описанные выше. Формирование правильного поведения формируется за счет использования позитивных и негативах последствий собственного поведения человека, необходимо при этом приводить примеры. При этом важно также выработать устойчивость к влиянию со стороны социума и рекламы.
Одним из наиболее удачных вариантов является комбинированный подход. В нем сочетаются вышеперечисленные и ряд других вариантов, которые помогают в формировании целостной картины.
Загрузка...