Накануне важной деловой встречи каждого выпившего человека беспокоит вопрос, как быстро убрать неприятный запах изо рта и сколько держится перегар от пива? Однако на этот вопрос нельзя ответить однозначно, ведь на возникновение перегара влияет очень много факторов. Его появление после употребления слабоалкогольных напитков является естественным процессом. Он свидетельствует о том, что организм нейтрализует и выводит алкоголь всеми возможными способами. Не следует путать запах алкоголя и спиртного изо рта. Если алкогольное амбре появляется сразу же после употребления спиртного, то перегар возникает через 6–8 часов от последней дозы выпитого и характеризуется крайне неприятным запахом.
Почему появляется перегар
Организм человека — это одна из сложнейших саморегулирующихся систем, деятельность которой направлена на поддержание своего постоянства. Алкоголь же по своей природе является токсином, который воздействует на все органы, нарушая при этом их деятельность. С определенным количеством этанола организм способен справиться без каких-либо проявлений, но если превысить предельно допустимую дозу, то возникает похмелье и перегар от пива.
Изначально пиво всасывается в тонком кишечнике, откуда попадает в кровь. Поскольку последняя циркулирует по всем организму, то и этанол попадает во все органы и даже в самые мелкие сосуды. После этого основная часть алкоголя распадается под воздействием ферментов в печени и выводится с мочой.
Если количество выпитого превышает возможности организма, то ферментативные системы не справляются, образуется уксусный альдегид. Он является высокотоксичным веществом, которое в 10 раз токсичнее самого алкоголя. Именно уксусный альдегид обуславливает возникновение перегара.
Организм стремится избавиться от него всеми возможными путями: как с помощью почек, так и через кожу с легкими. Только зная причины и механизм возникновения перегара, возможно определить, сколько он будет держаться и как с ним бороться.
Как долго держится неприятный запах
Употребление пива сопровождается избыточным поступлением в организм жидкости, которая стимулирует работу почек и позволяет быстро вывести токсины. Благодаря этому длительность перегара от 500 мл пива обычно не превышает 2–3 часов. Однако это примерные данные, ведь скорость расщепления и выведения алкоголя зависит от следующих факторов:
- пола;
- возраста;
- наличия заболеваний;
- массы тела;
- скорости употребления и количества выпитого пива;
- индивидуальных особенностей организма;
- качества пива.
Быстрее всего выводится этанол из крови у мужчин. Это зачастую обусловлено большей массой тела и большим количеством ферментов в печени по сравнению с женщинами. Соответственно, перегар от пива у мужчин будет исчезать раньше.
Также большую роль играет обмен веществ, что в каждом возрасте разный. Быстрее всего метаболизм у молодых людей до 30 лет, после чего он постепенно снижается. Высокая скорость обмена веществ позволяет не только более быстро расщеплять и выводить промежуточные продукты распада этанола, но и быстрее образовывать новые ферменты.
Чем больше вес тела человека, тем больше предельно допустимый уровень алкоголя, который он может выпить без существенного вреда для себя. Алкоголь распространяется по всему организму, поэтому его концентрация в крови будет несколько меньше. Соответственно, чем больше выпить алкоголя, тем длительней будет сохраняться неприятный запах изо рта. Также не менее важным является скорость употребления пива. Если между приемом алкоголя проходит небольшой интервал времени, то каждая порция постепенно утилизируется, а к подходу следующей уже образуются новые ферменты. При употреблении алкоголя залпом ферменты истощаются, и перегар держится значительно дольше.
Бывают и такие случаи, когда хрупкая на первый взгляд девушка выпивает наравне с мужчинами, но после этого у неё, в отличие от мужчин, запаха перегара изо рта нет. В чем же дело? Тут на первое место выходят индивидуальные особенности организма: повышенная скорость обмена, гормональные изменения или чрезвычайно большой запас печеночных ферментов.
Также на возникновение перегара после пива влияет его качество. В высококачественных, чистых спиртных напитках меньше токсических веществ, что обуславливает более низкую нагрузку на печень.
Средства для маскировки перегара
Перед встречей с начальником или своей второй половинкой многим требуется перебить запах перегара или алкоголя изо рта. Как избавиться от запаха пива? Сначала необходимо провести гигиенические процедуры.
| Следует почистить зубы. | Это позволит быстро убрать остатки алкоголя изо рта и освежить дыхание. Добиться лучшего результата поможет ополаскиватель для ротовой полости. |
| Хорошо принять контрастный душ. | Поскольку уксусный альдегид выделяется через кожу с потом, то душ поможет очистить кожу. |
| После этих мероприятий наденьте чистую одежду. | Ведь вещи очень быстро впитывают запах перегара. |
| Рекомендуется использовать жевательную резинку. | Но срок её действия ограничивается 15–20 минутами. |
| Альтернативой резинке являются пряности. Также довольно эффективным методом быстро убрать перегар является употребление жареных семечек. | Пряности обладают выраженным запахом, который держится около часа. Лучше всего для того чтоб перебить неприятный запах после пива, подойдут мускатный орех, кофейные зерна, укроп и петрушка. Их следует жевать на протяжении 5–10 минут. Несмотря на их эффективность, приём пряностей сопровождается не самыми приятными вкусовыми ощущениями. |
Некоторые советуют перебивать запах пива луком или чесноком. Однако разве многие захотят с вами общаться, когда изо рта будет пахнуть еще более резко и неприятно? Более мягким ароматом обладает лавровый лист, он быстро действует, и его можно разжевывать в течение длительного времени.
После применения любого средства для маскировки неприятного запаха изо рта не следует чистить зубы, ведь вы избавитесь не только от перегара, но и от запаха пряностей.
Что позволит полностью избавиться от перегарного запаха
Средства для маскировки неприятного запаха изо рта помогут вам скрыть его от остальных, но организм не обманешь. В крови остается уксусный альдегид, который поддерживает наличие перегара. Для того чтобы полностью убрать этот неприятный запах необходимо ускорить выведение уксусного альдегида.
Во-первых, пейте больше жидкости. Лучше всего для этого подойдет обогащенная минералами вода, которая не только активирует работу почек, а и восстановит электролитный баланс. Также рекомендуется употребление апельсинового и лимонного сока. Они помогут как убрать сам запах, так и обеспечат организм витамином С. Последний принимает активное участие в расщеплении этанола и его промежуточных продуктов распада.
Во-вторых, обязательно надо комплексно покушать. Предпочтение отдается овощам, белковой и высококалорийной пище, но оградите себя от употребления жирного или жареного. Такой рацион обеспечит ваш организм всем необходимым для синтеза новых ферментов и придаст энергии.
В-третьих, токсины выделяются с выдыхаемым воздухом, значит можно ускорить и этот процесс. Дыхательная гимнастика на свежем воздухе поможет убрать перегар после пива. Для этого следует сесть и чередовать глубокие вдохи и выдохи с поверхностными. Таким образом ускорится выведение уксусного альдегида.
Не перестарайтесь с зарядкой и дыхательными упражнениями: гипервентиляция может привести к обмороку!
Загрузка...