Очень часто семья алкоголика задается вопросом, как жить с алкоголиком. На помощь приходят советы психолога. Стоит отметить, что алкоголик в семье нередко приводит к тому, что родственникам ставятся такие диагнозы как невроз, поскольку у любого человека рано или поздно заканчивается терпение. Если добавить к этому то, что родственникам приходится постоянно бороться с пагубной привычкой пьющего, то такая стрессовая жизнь может довести до более чем серьезных заболеваний.
Любая семья алкоголика может сравнить каждый свой день с расположением на пороховой бочке. Вы не можете быть уверены в завтрашнем дне, в том, в каком виде объявится родственник в квартире этим вечером и объявится ли вовсе. Варианты все менее чем привлекательны.
При этом бывают случай, когда женщины не знают, стоит ли им начинать жизнь с алкоголиком. Как вести себя невесте, если она задумается о женитьбе с таким человеком. Таким девушкам любая семья алкоголика предложит взвесить все за и против. Дело в том, что даже простейшие рекомендации, которые можно получить от психолога, не так просто родственникам воплотить в жизнь. Однако именно благодаря родственникам, человека, страдающего от алкоголизма, можно остановить.
Общие рекомендации
От любого психолога вы можете получить общие советы по вопросу того, как вести себя с алкоголиком. Очень часто алкоголь и семья кажутся несовместимыми. И если вы действительно откажетесь от человека, не предложите ему свою помощь, то так и будет.
В частности, семья алкоголика должна как можно меньше страдать от этой пагубной привычки. Для этого нужно делать все возможное, особенно в отношении детей, чтобы их жизнь не ущемлялась из-за проблем одного родственника. С ними нужно постоянно разговаривать, общаться, проводить вместе время.
Неплохо организовать семейный поход в кино или театр, причем желательно делать это вместе с человеком, который страдает о зависимости. Но только в том случае, если вы уверены, что его поведение не выйдет за рамки социальных стандартов. Если вы не уверены в силе воли человека, то лучше устроить совместный просмотр кино прямо в квартире.
Вам нужно бороться с влиянием, которое оказывается на него друзьями-собутыльниками, а также продемонстрировать ему достойное поведение, которое при этом позволяет жить полноценной жизнью.
Семья алкоголика не должна жалеть человека, страдающего от зависимости. Вы должны избавиться от всего спиртного в доме и ни под каким предлогом не покупать ему даже одной рюмки. Кроме того, желательно чтобы у человека были средства только на минимальные расходы, которых не хватит на покупку выпивки. Если поступить иначе, эти деньги отправятся на оплату спиртного.
С последствиями своей алкогольной жизни человек должен бороться самостоятельно. Не помогайте решать его проблемы на работе. На приходите на помощь, когда нужно убрать последствия вчерашнего излияния. Позвольте ему с утра понаблюдать за свершившимся, чтобы он понял, чтобы испытывает семья алкоголика на самом деле. Не исключено, что реальные проблемы, от которых ему придется избавиться самостоятельно, помогут направить человека на путь безалкогольной жизни.
Даже если вы очень расстроены, не устраивайте истерик. Помощь от этого будет нулевая. Кроме того, нужно делать все возможное, чтобы не оскорблять человека. Разговаривать с членом своей семьи о его проблеме нужно только тогда, когда он трезв. При этом важно придерживаться спокойного и серьезного тона.
Дополнительные способы воздействия
Если человек уже настолько погряз в своей проблеме, что даже не понимает, почему ваше поведение по отношению к нему изменилось, стоит разъяснить ему, что вас беспокоит. Делать это нужно спокойно. Можно посоветовать ему отправиться на консультацию нарколога или психолога. При этом предложите человеку свою помощь. Например, отправиться на визит вместе.
Важно понимать, что пока человек самостоятельно не решит избавиться от своей проблемы, ничего не получится. Постарайтесь объяснить, что вы не будете делать за него все всегда, и что ваше терпение на исходе. Иногда боязнь потерять семью, заставляет даже самых отчаянных алкоголиков с новыми силами бороться с этой напастью. Родственникам страдающего от зависимости у любого психолога посоветуют включить немного здравого эгоизма. Нужно понимать, что разрушать вашу жизнь человек не в праве.
Однако если вы угрожаете человеку тем, что вы оставите его, то важно выполнить свою угрозу. Возможно, если человек однажды придя домой не обнаружит свою семью, то ему захочется бороться за нее сильнее, и это поможет вылечиться.
Стоит отметить, что если ваш родственник алкоголик угрожает вам тем, что уйдет из дома, не стоит воспринимать его угрозы всерьез. Чаще всего такое поведение длится несколько дней, и он очень быстро возвращается.
Не стоит бояться остаться одной с этой проблемой. Если родственники или друзья начнут спрашивать в чем дело, имеет смысл рассказать им правду. Возможно, вы получите дельные советы и даже практическую помощь.
Как уже указывалось выше, избавиться от пагубной привычки человек может только если действительно захочет этого. Получить и понять помощь, которую оказывают близкие, можно только в этом случае. Важно понимать, что ответственность за то, что решил делать человек несет только он.
Как только страдающий от пагубной привычки принял решение, что пора что-то делать, вы стразу заметите другое поведение. Главное в этой ситуации вам помочь ему. Именно в этот момент, нужно вовремя спохватиться, а в частности, проявить свою любовь, понимание. Только тогда вы сможете остановить семью от разрушения.
Полезное послесловие
Выше вы уже видели основные советы, как жить с алкоголиком, какое поведение вам нужно демонстрировать, чтобы остановить разрушение семьи. Однако не все понимают, что зависимость может превращаться в созависимость. В таком случае поведение членов семьи также меняется.
Чаще всего проявляется это в виде:
- самообмана;
- гиперопеки;
- низкой самооценки;
- чувства вины;
- подавленного гнева;
- немотивированной агрессии.
Чтобы избавиться от негативной привычки, вам придется избавиться от всех перечисленных пунктов. Чтобы остановить дальнейшее саморазрушение человека, придется прибегнуть к различным способам избавления от зависимости. Как уже указывалось выше, к желанию остановить саморазрушение в первую очередь должен прийти сам алкоголик.
советы психологи
Стоит подчеркнуть, что зачастую советы, которые дают одни алкоголики другим, не всегда срабатывают. Так как организм штука индивидуальная. Важно при этом не слушать советы, которые дают различные знахари и колдуны. Вероятность такого лечения может быть высокой, но только в виде эффекта плацебо. В случае же с затяжным алкоголизмом, лечение необходимо не только ментальное, но и физическое, так как зачастую организм алкоголика за годы пития становится изношен.
Загрузка...