Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя

Когда праздники остаются позади, уже не хочется ни пить, ни запевать, у стены скромно выстроилась шеренга пустых бутылок, то вопрос о том, как восстановить печень после длительного употребления алкоголя является актуальным. Мы собрали лучшие народные способы и препараты, которые помогут привести печень в порядок!

Этапы восстановления и лечения

После клинического алкоголизма восстановление печени производится в несколько этапов:

1. Специальная диета, ориентированная на легкий рацион и продукты, которые восстанавливают клетки печени.
2. Медикаментозное лечение: прием фито препаратов, производимых из растительных экстрактов. Пить препараты рекомендуется не менее 2 месяцев.
3. В домашних условиях после непродолжительного запоя (5-7 дней) стоит использовать народные препараты.

После обильных алкогольных возлияний пораженный орган не будет быстро восстанавливаться, в зависимости от степени поражения клеток применяется целый ряд мероприятий.

Восстановление с помощью лечебного меню

Восстановление печени невозможно представить без диеты. В домашних условиях лечебный стол состоит из группы продуктов, которые помогают снять нагрузку с печени и ЖКТ. Можно принимать различные таблетки, но без диеты лечение будет не эффективным. В группу разрешенных продуктов входят:

• некрепкие мясные бульоны;
• морская и речная рыба на пару (треска, лещ), а также морепродукты (креветки, кальмар);
• злаковые культуры, отруби, особенно полезна гречневая и овсяная каша, содержащие ударный процент клетчатки;
• для восстановления микрофлоры требуется употреблять кисломолочные напитки и продукты – это кефир, простокваша, нежирный творог и другие;
• овощи и фрукты, в частности артишоки, капуста, тыква, морковь, яблоки, цитрусовые и киви;
• растительное масло, мед, орехи, сухофрукты, которые добавляют в сладкие каши, выпечку или едят просто так.

Читайте так же: как восстановить организм после алкоголя.

Отвечая на вопрос о том, как быстро восстановить печень, стоит сказать, что жирная и острая пища, алкогольные напитки, напитки с большим количеством сахара исключаются из рациона. Все блюда тушатся, варятся или готовятся на пару, на мясе и рыбе не должно быть хрустящей корочки.

Печень – уникальный фильтр организма человека, который при снижении концентрации токсических веществ и вредных напитков начинает процесс самоочищения и регенерации. Если вы откажетесь от пагубной привычки, то уже через 1-2 года забудете о проблемах, предотвращая развитие цирроза.

Медикаментозное воcстановление

Любой препарат для восстановления печени обладает таким воздействием:

1. Антиоксидантным.
2. Очищающим.
3. Регенерирующим.

Восстановление производится с помощью препаратов, которые условно можно разделить на группы. Рассмотрим каждую из них.

Восстанавливающие и укрепляющие препараты

Они принимаются после небольших доз алкоголя для того, чтобы восстановить поврежденные клетки. К этой группе относятся следующие таблетки:

• Один из самых популярных препаратов Эссенциале Н форте, который можно пить как для восстановления, так и для профилактического лечения. Принимают препарат по 2 капсулы 2-3 раза в сутки, запивая 200 мл воды. Восстанавливая печень этот препарат можно принимать спокойно. Так как растительное сырье и мягкое воздействие не нанесут вред здоровью.
• Похожие по воздействию «Эссливер» или «Фосфоглив», в состав которых входят эссенциальные фосфолипиды.

Активные вещества перечисленных препаратов проникают в пораженные клетки, спасая большую часть из них. Также они укрепляют мембраны клеток, которые увеличиваются в размерах и пытаются вытеснить поврежденные.

Регенерирующие таблетки

Процесс регенерации разрушенных клеток, увы, самый долгий и может занять несколько лет. Препараты из этой группы запускают процесс образования новых клеток, которые наиболее эффективно очищают печень.

Самый известный препарат для восстановления из этой группы называется D i Guard nano. Это современное средство, содержащее в своем составе фолиевую кислоту и другие витамины, магний и растительные экстракты, которые помогают клеткам восстановиться в кратчайшие сроки.

Как восстановить зарубцевавшиеся участки?

Помните, что участки печени, на которых вместо клеток появились рубцы практически невозможно восстановить одними медикаментами. Здесь на помощь придет полный отказ от спиртной зависимости, прием эссенциальных фосфолипидов и здоровое питание. Хорошее очищающее воздействие также окажет лекарство для печени после алкоголя Гептрал. Этот препарат используется для лечения поражений печени различного характера.

Лечение народными методами

Лечение народными средствами в домашних условиях дает высокие результаты, но и здесь не стоит забывать о лечебном столе и приеме медикаментов. Поэтому если недавно была пьянка, то стоит запастись растительными лекарствами и выбрать оптимальный способ очищения.

Прополис

Если принимать прополис, то восстановление печени после алкоголя будет протекать быстрее. Этот уникальный продукт пчеловодства обладает отличным восстанавливающим и очищающим свойством, наполняя организм витаминами.

Прием производится медленно, а пациент начинается употребление водного настоя прополиса с 1 капли, которую добавляют в 40 мл воды. Ежедневно количество капель увеличивается, в итоге принимают по 30-40 капель с утра до еды в течение 1-1,5 месяцев.

Прием растительных масел

Для восстановления разрушенных и поврежденных клеток народная медицина рекомендует натуральные растительные масла. Особенно полезно масло расторопши или оливковое, которые применяют несколько раз в день по ½ части столовой ложки, постепенно увеличивая количество до полной ложки. Курс лечения рассчитан на 4-5 недель, но при обострении язвенной болезни или панкреатита такое лечение запрещено.

Также из оливкового масла можно приготовить простое лекарство:

• пол-литра оливкового масла;
• полкилограмма меда;
• около 70 мл яблочного уксуса, который можно заменить соком из 2 крупных лимонов.

Все компоненты смешивают, потом пересыпают в банку и отправляют в холодильник. Принимают смесь по чайной, а потом по столовой ложке до еды 3 раза в день. Во время лечения стоит обогатить рацион несколькими грецкими орехами, курс проводится 2-3 раза в год.

Что еще принимать для очищения?

Алкогольный марафон рано или поздно заканчивается, а после него не остается ничего кроме поврежденной печени и нарушенного пищеварения. Чтобы довести процесс очищения до конца ежедневно употребляйте один из нижеперечисленных продуктов:

• Свекла – это «метелка», которая очищает не только печень, но и кишечник. Благодаря высокому содержанию бетаина овощ расщепляет жир и восстанавливает разрушенные клетки. Стоит ежедневно употреблять салат из 1 свеклы, растительного масла и орехов.
• Тыква или стакан тыквенного сока натощак, которые восстанавливают клеточные мембраны.
• Хурма, в которой содержатся грубые волокна. Последние не дают всасываться холестерину и токсическим веществам.
• Гречневая каша, в которой содержатся флавоноиды и клетчатка. Активные компоненты очищают организм и выводят вредные накопления из клеток печени, препятствуя их разрушению. В просе о том, как восстановить печень после запоя гречка является незаменимым продуктом.

Подводим итоги

Теперь мы знаем, как восстановить печень после алкоголя. Стоит заметить, что лечение народными средствами и диетами дает высокие результаты, но их рекомендуется дополнять медикаментозными препаратами. Для конкретных назначений стоит посетить врача, который путем исследований определит степень поражения клеток печени.

Полезно для водителей: сколько времени держится алкоголь в моче.