Восстановление нормального состояния организма реально начинает интересовать многих людей после непродолжительного, но весьма обильного употребления спиртного, случающегося обычно по праздникам или после длительного запоя. Сколько должно быть выпито спиртного для образования неприятных ощущений сказать сложно, это достаточно индивидуально. Восстановление всего организма дело непростое, однако, вполне возможное, единственное, что необходимо учитывать – быстро это может не получиться. Время, затраченное на очищение организма, будет напрямую зависеть от персональных особенностей, количества употребленного алкоголя и продолжительности запоя.
Очень важно учитывать, что из всего потребленного алкоголя всего около пяти процентов могут быть выведены с потом и мочой, остальной объем разлагается внутри организма и для его удаления, независимо от того, какими средствами очищение будет осуществляться, может понадобиться несколько дней.
Вопрос очищения от продуктов расщепления алкоголя начинает волновать большинство людей достаточно быстро, уже через несколько часов после употребления спиртного. Именно тогда приходит похмелье, вследствие чего состояние человека оставляет желать лучшего. Начинать бороться с последствиями алкогольной интоксикации либо запоя рекомендуется с печени. Почистить печень от алкоголя можно различными методами, но эффективность их различна, поэтому лучше заранее разобраться, что и как необходимо делать для восстановления нормального состояния этого органа.
Основные правила
Прежде чем очистить печень от алкоголя необходимо разобраться, а как это осуществлять правильно. Достаточно большое число людей считает, что очищение после запоя можно производить в домашних условиях растительным маслом и лимонным соком. Увы, но последние исследования показывают, что таким методом в домашних условиях печень очищается недостаточно эффективно, да к тому же присутствует весьма большой риск заполучить помимо алкогольной интоксикации более существенные проблемы.
Вполне вероятно развитие панкреатита или желчекаменной болезни. Поэтому до того, как начнется очищение организма, лучше все же проконсультироваться с медработником, даже если есть намерение осуществить его народными средствами.
Намереваясь приступить к очистке печени, следует сразу же быть готовым к соблюдению трех нехитрых правил:
- полный отказ от спиртного и табакокурения;
- полное исключение жареной, жирной и острой пищи из рациона;
- пересмотр образа жизни в сторону увеличения активности.
Соблюдение этих правил позволит провести очищение организма наиболее быстро и эффективно, даже если вы воспользуетесь народными средствами в домашних условиях.
Следует помнить, что печень является органом, болезненность которого можно начать ощущать только в случае достаточно тяжелой степени заболевания. При обычной алкогольной интоксикации в этом органе неприятных ощущений обычно не случается. Поэтому при появлении тошноты, нарушении пищеварения, болезненности в подреберье справа, не стоит заниматься самолечением, которым можно только ухудшить ситуацию. Лучше немедленно обратиться к врачам, пройти комплексное обследование и, при необходимости, получить адекватное лечение.
Результатом злоупотребления спиртным после очередного запоя может быть выявлено поражение нескольких органов, что потребует целого комплекса лечебных мероприятий. Конечно, такое лечение можно осуществить в домашних условиях, но прописанные врачом рекомендации придется учитывать обязательно.
Продукты для очищения
Наша печень обладает замечательным свойством – если она здорова, то очищение происходит автоматически, без любых дополнительных препаратов или мероприятий, при этом, сколько продлится процесс сказать трудно, все определяется количеством токсинов. Однако после запоя либо просто длительного употребления спиртного можно заметить, что она не всегда справляется с объемом вредных веществ, которые накопились в организме.
Как почистить печень после алкоголя в таком случае? Процесс вывода токсинов может быть ускорен усилением выделения желчи. Некоторым людям для этого по вкусу пришлись некоторые лекарственные препараты, к примеру – Аллохол. Однако не менее успешно желчевыделение можно стимулировать народными средствами в домашних условиях.
Народными целителями предлагается множество рецептов (сколько их точно сказать весьма затруднительно), которые зачастую содержат в себе следующие продукты:
- брокколи, в состав которой входят энзимы, с высоким эффектом воздействия на печень;
- цветная капуста;
- зелень, обладающая горечью и терпкостью, через небольшое время после приема выработка желчи заметно увеличится;
- лук, способствующий ускоренному разложению токсинов и выводу их из организма;
Следует знать, что регулярное употребление различных овощей обеспечивает достаточно быструю очистку организма. При этом придется полностью ограничить в рационе пряности и любые острые приправы.
Использование расторопши
Полезные свойства расторопши известны давно, народными целителями по заслугам оценено ее гепапротекторное действие. Современная медицина предлагает лечение многочисленными средствами, в основе которых порошок расторопши. Особенно ценятся семена расторопши, которые оказывают на клетки восстанавливающее воздействие, способствуют активизации выработки желчи, нормализуют функционирование кишечника и желудка. Помимо этого, в растении накапливается достаточно много ценных микроэлементов и витаминов, которыми оно пополняет организм при употреблении, что особенно важно при лечении продолжительной болезни или купировании проявлений затяжного пьянства.
Народными средствами, приготовленными из расторопши весьма успешно можно очистить нашу печень. Наиболее часто используется порошок семян расторопши, который попросту добавляется в различные блюда или салаты. Немного сложнее очистка другими средствами на основе расторопши, из этого растения готовятся настойки, отвары и даже масло.
Практически все препараты на основе расторопши весьма эффективны, заметить улучшение состояния можно уже через несколько дней после начала их применения.
Народными целителями предлагается чрезвычайно простой способ использования этого растения, который каждый может выполнить дома. Для очистки печени из семян расторопши приготавливается порошок. Для этого зерна просто измельчаются в кофемолке. Принимается порошок трижды в день. Сколько принимать решает сам человек, количество может колебаться от чайной (рекомендованная доза) до столовой ложки.
Порошок необходимо запить небольшим количеством воды. При этом важно помнить, что прием пищи можно начинать не ранее чем через полчаса после приема средства. Измельчение зерен рекомендуется осуществлять именно в том количестве, сколько порошка понадобится на дневной прием, если его хранить дольше, то полезные свойства начинают теряться.
Загрузка...