То, что спиртное способно стать причиной сильнейшей депрессии, ни для кого не секрет. Вопрос в ином: алкоголь издавна известен как метод, который избавляет человека от сильного эмоционального напряжения. И с этой задачей он справляется. По крайней мере, когда выпивший пребывает в состоянии легкого алкогольного опьянения. Так почему спустя несколько часов после пьянки человека охватывает настолько тяжелая алкогольная депрессия, что свет становится не мил и даже появляются мысли о суициде? Попробуем разобраться.
Причины болезни
Когда этанол в составе спиртного попадает в кровь и разносится по организму, он вступает во взаимодействие с нейронами и центральным органом нервной системы – головным мозгом, вызывая различные сбои. Также он изменяет состав крови, уменьшая количество кислорода и питательных элементов, что является причиной голодания, повреждения и отмирания клеток головного мозга. Вот почему у людей, что злоупотребляют алкоголем, снижаются умственные способности, ухудшается логическое мышление, развивается амнезия.
Этанол блокирует нейромедиаторы, от работы которых во многом зависит настроение и эмоциональный фон человека. Они являют собой биологически активные вещества, которые отвечают за передачу импульсов от нейрона к нейрону. После того как их действие приглушается, происходят различные психические нарушения, в том числе возникает депрессия.
Среди причин возникновения депрессивного состояния называют способность этанола активизировать гормон норадреналин, который помогает организму пережить стрессовую ситуацию и найти выход из безнадежного положения. У человека этот гормон не способен постоянно находиться в повышенном состоянии, вот почему спустя некоторое время начинает резко снижаться. Из-за этого человек ощущает апатию, подавленность, слабость.
Вышеперечисленные причины – далеко не все факторы, которые влияют на психику человека. Результат один: любые спиртные напитки, даже слабоалкогольные, способны спровоцировать серьезные психические заболевания. Сначала на непродолжительное время они вызывают состояние эйфории, бодрости, отодвигают проблемы на задний план. Затем происходит обратная реакция – человека захлестывает алкогольная депрессия. При таком взаимодействии «депрессия и алкоголь» наблюдается интересная связь: депрессивное состояние вызывает желание пить, тогда как алкоголь – депрессию. В результате из этого круга выбраться тяжело.
Виды депрессии
Алкогольная депрессия наиболее часто появляется у алкоголиков после 35 лет из-за продолжительного отравления алкогольными токсинами. Сколько длиться такое состояние, во многом зависит от увлеченности алкоголем и индивидуальных факторов.
Основной причиной алкогольной депрессии является алкоголизм. Также депрессивное состояние может развиться, когда человек пьет умеренно, и алкоголиком не является. В этом случае частые вливания постепенно разрушают нервную систему, подготавливая фундамент для развития психических патологий.
Повлиять на возникновение депрессии может плохая наследственность. Особенно нужно быть осторожным, если в семье были алкоголики и люди с психическими заболеваниями.
Сколько времени будет длиться депрессия, зависит от её вида. Эксперты выделяют два типа заболевания. Первый являет собой кратковременное расстройство после отравления алкогольными токсинами из-за чрезмерного употребления спиртного. Второй – тяжелая депрессия, что развивается после запоя.
Кратковременное расстройство обычно проходит через несколько суток, после того как человек решил бросить пить и выйти из запоя. Депрессия после пьянки сопровождается похмельным синдромом, что сочетается раскаянием и чувством вины за попойку. Из-за распада этанола снижается количество глюкозы в крови, которая является основным источником энергии в организме. Это вызывает различные симптомы похмелья, среди которых – тоска, потеря концентрации, чувство усталости, тревога, раздражительность. Поскольку после запоя в организме наблюдается дефицит магния, возникает нервозность, сердцебиение, озноб.
Второй вид депрессии возникает, когда человек резко бросил пить после запоя, и является одним из признаков абстинентного синдрома (напоминает ломку у наркоманов). Такое состояние возникает только у алкоголиков, протекает в тяжелой форме и нуждается в медицинском лечении.
Алкогольная депрессия при абстинентном синдроме возникает в течение недели после того, как человек бросил пить. Может сопровождаться дрожанием конечностей, судорогами. У больного в этот период часто отсутствуют положительные эмоции, он теряет способность испытывать удовольствие, теряет смысл жизни. Мир в таком состоянии воспринимается в темных красках, человек испытывает раскаяние за многие поступки, его страшит будущее.
Больной редко когда может избавиться от такого состояния самостоятельно, оно очень сильно изменяет личность и может стать причиной необратимых последствий. Человек, переживающий депрессию, в попытках выйти из запоя может заменить алкоголь наркотиками, экстремальными видами спорта, вести беспорядочную половую жизнь, уйти с головой в работу, заработав «синдром хронической усталости». Если больной не сможет справиться с болезнью, возможны попытки суицида.
Симптомы недуга
Очень важно родным и близким человека обратить внимание на симптомы алкогольной депрессии и обратиться за квалифицированной помощью. Болезнь можно опознать по следующим признакам:
- Значительное уменьшение социальной активности, сознательная самоизоляция.
- Постоянные колебания эмоций, от эйфории до гнетущей тоски, беспричинное чувство тревоги, вспышки агрессии, раздражительность.
- Нарушение восприятия действительности.
- Человек воспринимает свои действия со стороны, причем это сопровождается ощущением невозможности управлять ими.
- Чувство безнадежности, бесперспективности, желание убежать от тяжелой действительности.
- Потеря интереса к происходящему.
- Бессонница, кошмары и другие проблемы со сном.
- Ощущение собственной незначительности.
- Значительная или полная потеря сексуального влечения.
- Нежелание выполнять привычную работу.
- Заторможенность реакций.
- Ухудшение познавательных способностей.
Отображается депрессивное состояние и на работе пищеварительной системы, поджелудочной железы, печени. Часто наблюдается обжорство или, наоборот, потеря аппетита.
У многих пациентов периодически или постоянно возникают мысли о суициде и даже желание осуществить самоубийство. У некоторых больных в разговорах проскакивают нотки самообвинения, чувства ненужности, бесполезности, различные бредовые идеи на этот счет.
Особенности терапии
Последствия алкогольной депрессии могут быть разными. Человек может поддаться суицидальным мыслям и осуществить их. Из-за потери концентрации и внимательности велика вероятность получить травму. Больной в таком состоянии способен на преступления и различные действия, которые способны нанести вред другим людям. Если человек не бросит пить, не начнет лечение, может наблюдаться алкогольная деградация личности, проявления алкогольной эпилепсии.
К сожалению, мало кто из больных осознает, что их состояние не является причиной алкоголизма, а наоборот: алкогольная депрессия была спровоцирована продолжительным поступлением в организм токсинов. Также им тяжело понять тот факт, что резкий отказ от алкоголя может стать причиной, спровоцировавшей развитие психического заболевания. При этом следует иметь в виду, что наличие абстинентного синдрома не является причиной, по которой стоит продолжать пить. Правильно выходить из такого состояния нужно под наблюдением врача согласно назначенной схеме лечения.
Вот почему, чтобы избавить человека от алкогольной депрессии, необходимо заняться лечением алкоголизма. Очень важно, чтобы больной действительно хотел бросить пить, а не был приведен к врачу под принуждением. Если он будет придерживаться всех указаний доктора, согласен ежедневно работать над собой, бороться, алкоголизм победить можно.
Лечение алкоголизма проводят различными методами. Наиболее эффективным считаются психологическое кодирование, а также с помощью лекарственных препаратов, которые вызывают отвращению к спиртному. Во время лечения обязателен прием лекарств, направленных снять симптомы похмелья, восстановить работу головного мозга, нервной системы, печени. Полезны витаминно-минеральные комплексы. Для эффекта лечения могут быть назначены физиологические процедуры.
Алкоголезависимый должен осознавать, что выйти из запоя непросто даже с помощью врачебной помощи. Полный отказ алкоголя на начальном этапе будет причиной обострения депрессивных симптомов, из-за чего он может сорваться. Чтобы этого не допустить, необходимы консультации с психологом, посещение реабилитационных центров, где применяют специальные программы, направленные вернуть интерес к жизни, помочь человеку вернуться к нормальному образу жизни, наладить отношения с окружающими.
После того как человек бросит пить, он должен знать: спиртное ему нельзя употреблять вообще, даже спустя десять лет. Иначе зависимость вернется, и он вновь уйдет в запой, выйти из которого будет неимоверно тяжело. Поэтому по возможности нужно избегать мероприятий, где ожидаются пьянка. Особенно это важно в первый год лечения от алкоголизма.
Поможет отвлечься от негативных мыслей и бросить пить дружная компания, которая умеет проводить досуг без алкоголя. Если у человека появится хобби, он увлечется каким-нибудь делом, у него не будет времени отвлекаться на депрессивные мысли и алкоголь. Избавиться от депрессии и выйти из запоя помогает спорт, различные поездки. Очень важно пересмотреть свою точку зрения на себя как на личность, относиться к себе уважительно, не терять чувства собственного достоинства.